Bon, ça a tout pris pour sortir de la maison, tout le monde est habillé: mitaines, tuque, maillot, lunettes de soleil, crème solaire, barre tendre dans le sac à dos, ça y est? Une fois sortis, on en profite pour bouger! Ça nous permet de maximiser nos sorties, et, on va se le dire franchement, de fatiguer un peu nos petites créatures à batterie afin qu’ils dorment bien le soir venu. On a planifié un pique-nique pas trop loin de la maison? On laisse la voiture dans l’entrée et on marche! On s’en va au parc où il y a un terrain de soccer? On apporte le ballon! Toutes les sorties peuvent devenir prétexte à bouger; ce n’est pas obligé de coûter cher ou d’être extrêmement long, mais on en profite.
Le vélo est l'un des premiers moyens pour nos enfants de gagner en autonomie. Savoir pédaler, c'est augmenter sa liberté!
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