Le trampoline: oui ou non?

Par Dre Joëlle Malenfant, Chiropraticienne

Le trampoline: oui ou non?

Il commence à faire beau et vous vous demandez si c’est cette année que vous cèderez aux demandes de vos enfants pour acheter un trampoline pour la cour? Nous répondons à toutes vos questions!

C’est sécuritaire?

La société canadienne de pédiatrie indique que le trampoline est une activité à haut risque qui s’associe à un potentiel de graves blessures, en majorité chez les enfants de 5 à 14 ans.

Comment se blesse-t-on?

1. Heurter une autre personne en sautant;
2. Tomber de la mauvaise façon;
3. Tomber ou sauter hors du trampoline;
4. Tomber au travers du cadre du trampoline.

Les précautions à prendre:

1. Un enfant à la fois!
2. Toujours surveiller.
3. Pas d’enfant de moins de 6 ans sur le trampoline.
4. La VIGILANCE et la SURVEILLANCE sont les seules mesures de «sécurité»: un filet ne remplace pas un parent.
5. Pas de roulade, pas de pirouette sauf sous la supervision d’un instructeur.
6. Pas de bijoux ou de vêtements lousses qui pourraient rester coincés.
7. Toujours sauter au milieu.

On achète?

OUI: Il faut dans ce cas s’assurer que le trampoline respecte les normes de sécurité de l’ATSM International.

NON: Un trampoline, ce ne sera jamais une activité ultra sécuritaire, malgré l’amélioration des mesures de sécurité. Des jeux extérieurs, il y en a plein d’autres qui sauront amuser vos enfants sans risque.

Bonne réflexion !

Par Dre Joëlle Malenfant, Chiropraticienne

Références :

L’utilisation des trampolines à la maison et au terrain de jeux, Société Canadienne de pédiatrie, Paediatr Child Health 2007 ; 12(6) : 507-11

Santé Canada

Rédaction : Clinique Chiropratique Dre Joëlle Malenfant- Chiropraticienne - Chiropraticienne, Dre Joëlle Malenfant- Chiropraticienne - Chiropraticienne de Vie de Parents
Mise à jour : 9 mai 2019

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