Les bienfaits des jeux libres extérieurs

Afin de stimuler constamment vos enfants, il se peut que vous ayez tendance à les cadrer le plus souvent possible dans une activité déjà organisée ou avec un jeu déjà prédéterminé. Bien sûr, c’est une manière tout à fait adéquate de les divertir et de les stimuler. Toutefois, il faut aussi comprendre les bénéfices que les jeux libres extérieurs peuvent apporter à votre enfant, et aussi à vous, chers parents.

Les bienfaits des jeux libres

Les jeux libres laissent toute la place à l’imagination et la créativité chez votre enfant. Il peut facilement s’inventer un univers dans lequel les objets quotidiens de la maison deviennent des armes ou des machines à voyager dans le temps. Même s’il joue seul, il décide lui-même des aventures qu’il peut vivre et des personnages qui l’accompagneront. Cela lui permet de développer une certaine confiance en lui. De plus, la créativité et l’imagination sont des qualités recherchées tout au long d’une vie. En grandissant, certains adultes regrettent de ne pas avoir développé plus en profondeur ces qualités, alors pourquoi empêcher les enfants de les utiliser? Ils ont déjà beaucoup d’imaginaire, alors laissons-les sortir leurs idées!

De plus, lorsque plusieurs enfants sont présents, les jeux libres leur permettent de développer des habiletés sociales importantes. Tout d’abord, puisque ce sont les enfants eux-mêmes qui décident de l’univers dans lequel ils se trouvent et des personnages qu’ils incarneront, ils développeront la capacité à mettre en place des règles et à les respecter. De cette façon, vos enfants apprendront à s’affirmer positivement, et à apprendre à négocier et à laisser la place aux autres quand c’est le temps.

Le jeu libre peut aider au développement de la personnalité. Votre enfant naît avec un tempérament, mais développe sa personnalité tout au cours de sa vie. En utilisant le jeu libre, votre enfant apprendra à connaître ses goûts, et à savoir ce qu’il veut et ne veut pas. Vous-même, vous apprendrez à savoir vers quoi se développent ses intérêts et ses capacités.

Les bienfaits du jeu extérieur

On ne le dira jamais assez, les enfants ont besoin de bouger. Dans un monde idéal, un enfant devrait bouger de façon intense au moins une heure par jour. Bien sûr, les besoins varient d’un enfant à l’autre (tempérament, hyperactivité, etc.). L’extérieur est l’endroit idéal pour le faire, l’espace y est souvent illimité et le risque de briser un objet de la maison y est moindre. Bien sûr, le jeu devrait être supervisé selon l’âge des enfants. Le jeu extérieur permet un meilleur développement au niveau moteur. L’enfant apprend à développer son équilibre, sa musculature, son agilité, etc. Cela lui permettra également de se développer de façon optimale au niveau physique, et de développer éventuellement des capacités sportives plus adéquates. De plus, l’effet de l’air extérieur n’est plus à prouver en ce qui concerne la qualité de vie et les bienfaits sur le corps.

En conclusion

Les jeux libres extérieurs permettent de repousser les limites de l’imagination puisque que l’espace offre plus de possibilités. C’est aussi un moyen pour attirer les enfants du voisinage suite à un déménagement par exemple. Cela peut aussi être une occasion de créer des liens, en tant que parents, avec les voisins, et ainsi se créer un réseau social dans la communauté. Enfin, encourager ses enfants à bouger leur permet d’apprendre un mode de vie sain, qu’ils pourront entretenir à plus long terme.

Rédaction : Fannie Robert - Psychoéducatrice de Vie de Parents
Mise à jour : 24 novembre 2017

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