Les beaux jours s’en viennent; le soleil et la chaleur nous incitent à jouer dehors. Profitons-en pour rafraîchir la petite famille avec de bonnes collations d’été qui nous feront tomber…dans le jus de pomme!
Les enfants vont courir et faire trempette dans la pataugeoire. On partira en pique-nique, à pied, à vélo, en auto, avec la glacière -petite ou grosse-à portée de main. La petite soif sera vite arrivée et les collations fruitées seront de mise.
Votre site préféré Vie de Parents s’associe à la marque Rougemont pour célébrer son amour de la pomme, un fruit emblème du Québec qui a su gâter les petits bedons depuis des décennies.
Qualité et nouveauté
Mais la tradition n’exclut pas l’originalité. Rougemont innove avec la Collection du verger et offre trois nouvelles variétés de jus: Pomme Style verger, Pomme bleuet et Pomme canneberge que sauront apprécier les petits et les grands.
Il est possible de s’alimenter sainement avec des collations à base de fruit sans couper sur la qualité. Avec la hausse des températures, nous voulons passer moins de temps à l’intérieur et surtout moins de temps dans la cuisine. Rougemont nous comprend; c’est pourquoi on oublie l’extracteur à jus: on mise sur la vitesse pour passer plus de temps dehors.
Rougemont veut faciliter la vie des parents et propose des rafraîchissements pour tous les goûts. Voici cinq idées suggérées par notre équipe!
1- Pour boire
On sort la tasse à bec, la gourde, le verre coloré et on le remplit de jus frais à la demande (ou presque !). Les nouvelles saveurs Pomme du verger, Pomme bleuet et Pomme canneberge passent facilement de la bouteille au gosier ! On n’oublie pas non plus les classiques qu’on connaît déjà: Doux-Mellow, McIntosh ou Gala, pour un goût plus ou moins sucré.
2- Popsicles
Quoi de plus rafraîchissant qu’un popsicle maison ! Avec un jus de pomme connu comme Rougemont, en plus, on sait ce qu’il y a dedans : aucun sucre ajouté ni agent de conservation. On verse le jus Pomme bleuet ou Pomme canneberge dans le moule à popsicle, avec, pourquoi pas, quelques bleuets ou quelques canneberges séchées. Ce sera la surprise à découvrir!
3- Smoothies
Pour ensoleiller les journées, pourquoi ne pas opter pour les smoothies, faciles à faire et toujours délicieux grâce à une bonne portion de jus de pomme.
Recette pour une famille de quatre :
2 tasses (500 ml) de petits fruits congelés, au choix: bleuets, fraises, framboises, mûres.
2 tasses (500 ml) de jus de pommes Rougemont Collection du verger
1 tasse (250 ml) de yogourt à la vanille
1/2 tasse (125 ml )de graines de tournesols écalées
1 banane mûre
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur, réduire en purée et c’est prêt![1]
4- Slush
Quel sourire vous allez voir s’afficher sur la tit-face des enfants quand vous leur offrirez une barbotine maison!
Pour deux verres:
125 ml (1/2 tasse ) de morceaux de pomme sans pelure et sans pépins
125 ml (1/2 tasse) d’eau
125 ml (½ tasse) de jus de Pomme bleuet de la Collection du verger
250 ml (1 tasse) de glaçons
1 filet de sirop d’érable
Quelques gouttes de jus de lime
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur, réduire en purée et boire sans attendre !
5- Pimper la gourde
Un tout-petit doit boire entre 7 et 10 verres de liquide sur une base quotidienne. On varie les plaisirs en lui offrant un jus de pomme au goût de fruit frais, avec de la glace concassée et des petits bonus secrets, comme des petites tranches de kiwi et quelques gouttes de jus de lime. On peut aussi choisir la version moitié eau, moitié jus de pomme, agrémentée de quelques bleuets ou morceaux de pommes!
La marque Rougemont est reconnue comme spécialiste de la pomme. Depuis 1959 elle est synonyme de qualité et d’authenticité. Avec leur nouvelle Collection du verger, une délicieuse combinaison de pommes des vergers de Rougemont et de fruits soigneusement cultivés au Québec, vous choisissez le goût du fruit frais à sa plus simple expression! Sans sucre ajouté et sans agent de conservation, on aime!
Pour nous y retrouver dans les différentes sortes de pommes, Rougemont a même créé un guide de pommes. Qui nous explique quoi faire avec quelles variétés de pommes, comment les cuisiner et comment faire la différence entre les pommes plus ou moins sucrées.
Pour plus d’informations : https://rougemontcanada.ca/collectionduverger/
[1] banquesalimentaires.org
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