Ateliers, cours et formations à Lac-Beauport

 Découvrez une nouvelle façon accessible, simple et inspirante de s’entraîner et de garder la santé ... tout ça dans le confort de votre maison. Accédez à des centaines de vidéos animées par des entraîneurs et des experts aux réputations internationales, dans 16 disciplines différentes! Figure emblématique de la santé au Québec, Josée Lavigueur est mordue d’activités physiques depuis toujours et danseuse de formation, elle est instructrice de cours en groupe depuis déjà 30 ans ! Après avoir enseigné huit ans au Cégep de Saint-Laurent, c’est son bac en éducation physique, combiné à une médaille d’or aux Championnats Canadiens d’aérobie sportive, [...]

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Facile à aimer! À quelques minutes de la ville de Québec, le Centre de ski Le Relais est reconnu comme station familiale par excellence. Sa réputation pour ses conditions de glisse exceptionnelles et la qualité de ses infrastructures en font une station très prisée des amateurs de ski et de planche à neige. Un domaine skiable de 33 pistes pour tous les types de skieurs, dont 28 éclairées en soirée. 4 parcs à neige de différents niveaux avec sauts et modules pour les mordus de freestyle. École de glisse, restauration, boutiques vente et location, atelier de réparation.

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