Il est important de ne pas se sentir coupable et de discuter avec votre entourage proche, au besoin: votre conjoint, votre famille, vos amis ou le personnel médical. La fausse couche n’est pas une étape facile à traverser. Il est normal d’avoir de la tristesse, de sentir une déception, mais il ne faut pas se culpabiliser. C’est en quelque sorte un deuil. Le deuil d’une grossesse, d’un bébé, de quelqu’un que l’on attendait. Il ne faut donc pas sauter d’étape.
La fausse couche est un arrêt naturel de la grossesse.
Elle est le résultat d’environ 20 % des grossesses, soit 1 sur 5. La majorité des fausses couches (de 80 % à 90 %) se produisent au début de la grossesse, durant les 12 premières semaines.
Si vous avez eu une fausse couche, cela n’implique pas qu’il y aura un problème pour une grossesse future. Il faut cependant respecter les directives du médecin. Il y a différentes étapes à suivre et cela dépend de la situation:
Après une fausse couche, il est conseillé d’attendre quelques semaines avant de reprendre les activités sexuelles. Pour la conception d’un bébé, il est préférable d’attendre entre un et trois mois.
Si vous pensez faire une fausse couche, le plus important est de vous rendre à l’hôpital.