ARTICLE

Comment soutenir nos ados dans un monde en évolution : le regard de Tel-jeunes

Dans un monde en constante évolution, nos ados sont confronté.e.s à des défis complexes. Comme allié de confiance des adolescent.e.s au Québec, on vous offre un aperçu de la réalité actuelle de nos jeunes et surtout, comment les soutenir au mieux.

La santé mentale au cœur des discussions

Depuis 1991, Tel-jeunes offre un soutien précieux pour nos jeunes afin de les accompagner dans leurs moments de doute, de questionnement et de difficultés, dans un environnement de services confidentiel, gratuit et sans jugement. Saviez-vous que 42% des appels que nous recevons sont liés à des problèmes comme le stress à l’école, la tristesse, la solitude, ou encore des questions existentielles? La santé mentale est donc plus que jamais un sujet d’actualité. C’est un signal clair que nos ados ont besoin d’un espace pour parler de leurs émotions.

Sexualité et relations amoureuses : des terrains délicats

Les premiers émois amoureux et les questions sur la sexualité sont des sujets très importants pour les ados. Chez les garçons on remarque que 31% des premiers appels concernaient ces sujets, contre 17% chez les filles. Bien que les sentiments de cœur revêtent bien des aspects, les données dévoilent également l’apparition de nouvelles thématiques, telles que les relations virtuelles et les différentes configurations amoureuses. Cela montre à quel point ces questions sont présentes et importantes pour nos jeunes et à quel point il est important de rester ouverts et à l’écoute.

Le stress et l’anxiété post-pandémie

Depuis le début de la pandémie, nos ados ont été confronté.e.s à des défis sans précédent qui ont exacerbé leur stress et leur anxiété. L’incertitude entourant l’école, les pressions liées à la performance académique, et les changements dans les relations avec la famille et les amis ont été des sources majeures d’inquiétude pour eux. La distanciation sociale et les restrictions ont parfois créé un sentiment de solitude et d’isolement chez les jeunes, amplifiant encore davantage leurs préoccupations. C’est pourquoi il est crucial en tant que parents de rester attentif.ve.s à leurs signaux, d’encourager la communication ouverte et de les orienter vers des ressources comme Tel-jeunes, qui peuvent les aider à traverser ces moments difficiles avec soutien et compréhension.

L’importance du soutien familial et de l’entourage

Saviez-vous que 54% des jeunes entre 12 et 17 ans se tournent vers leurs parents en premier en cas de problème? C’est un rappel que votre rôle de parent est essentiel dans le soutien émotionnel de vos ados et c’est pourquoi chez Tel-jeunes, on propose des ressources pour vous aider à être là pour eux, à les écouter, les comprendre et les valider. Les enseignant.e.s, membres du personnel scolaire et tous les autres professionnels qui entourent vos ados ont également un pouvoir d’influence significative sur leur vie. En travaillant également auprès de l’entourage, nous augmentons notre impact global, notamment en leur proposant des outils concrets pour mieux accompagner et soutenir les jeunes dans leur quotidien. Cela permet aux ados de se sentir entendu.e.s, compris.e.s, validé.e.s, ce qui peut faire une grande différence.

En résumé

Comment pouvez-vous aider vos ados? En restant ouvert.e.s à la discussion, en les encourageant à exprimer leurs émotions, en les écoutant sans jugement et en leur montrant que vous êtes là pour eux alors qu’ils ou elles traversent des moments importants de leur vie. Tel-jeunes est aussi là pour vous écouter, et vous soutenir en vous fournissant des outils et des ressources pour mieux comprendre et accompagner vos ados.

Pour en savoir plus sur les ressources de Tel-jeunes pour votre ado, visitez la section jeunes de leur site web.

Pour en savoir plus sur le service et les outils proposés par Tel-jeunes Parents, visitez la section parents sur leur site web.