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Bébé et ergonomie : les réponses à vos questions!

L’arrivée d’un tout petit bébé à la maison chamboule bien des choses, autant dans votre routine que dans votre corps. C’est pourquoi la Dre Joëlle Malenfant a pensé répondre ici à quelques questions qui reviennent souvent lors de consultations en périnatalité.

  1. Mon bébé craque quand je le prends dans mes bras, c’est normal??

Pas de panique! Les articulations de bébé sont plus souples que les vôtres, puisque leurs ligaments font état d’une grande laxité. Pour ne prendre aucune chance, on s’assure de soulever bébé en entourant sa cage thoracique au lieu de le prendre dans le creux des aisselles. On n’oublie pas de soutenir sa petite tête au début, comme il n’arrive pas encore à la tenir seul.

  1. Un changement de couche optimal, on fait ça comment?

Vous devez soulever les deux jambes de bébé simultanément. C’est une question de symétrie et d’équilibre, puisque soulever une seule jambe à la fois pourrait entraîner un débalancement au niveau du sacrum et tirer sur sa petite hanche. Un truc? Placez des objets qui attirent son attention, ça évitera le « tortillon » et la lutte sur la table à langer!

  1. Est-ce que c’est vrai qu’on peut disloquer le coude de notre enfant juste en tirant sur son bras? Au secours!

Quand votre enfant se met à marcher, il est important de ne pas tirer sur son bras. Une telle traction, même légère, pourrait entraîner une dislocation du coude, ce qui est très douloureux pour un enfant. Rassurez-vous cependant si ça arrive quand même : une manipulation par un chiropraticien ou un médecin à l’urgence pourra rétablir la situation. Mais si vous voulez éviter des larmes, il suffit de porter attention aux déplacements de votre enfant quand vous le tenez par la main.  

  1. Mon enfant s’assoit souvent en W, c’est mal?

On le répète : la laxité ligamentaire des enfants est supérieure à la nôtre. S’asseoir avec les jambes en forme de W cause un étirement important au niveau des genoux, ce qui est à éviter. Dès qu’on surprend notre petit mousse assis en W, on corrige la situation. À la longue, il comprendra que ce n’est pas la bonne position à adopter.

  1. Pourquoi amener mon enfant chez le chiropraticien? N’est-il pas trop jeune?

Pas du tout! En fait, la chiropratique est une alliée de choix pour le développement et le maintien d’une bonne santé chez l’enfant (comme chez l’adulte, d’ailleurs!). Avec un enfant, le Docteur en chiropratique travaillera à restaurer la fonction nerveuse et musculaire ainsi que la mobilité de la colonne vertébrale. Les soins chiropratiques sont sécuritaires et les changements positifs surviennent habituellement en quelques visites. Ce qui est formidable avec la chiropratique, c’est qu’il s’agit aussi d’une approche qui se vit au quotidien. Votre chiro pourra vous montrer des exercices ou vous donner des conseils pour maintenir les effets du traitement, dans l’idée de partir du bon pied. On n’est jamais trop jeune pour aller consulter en chiropratique, puisque les manipulations sur les nourrissons se font tout délicatement, du bout des doigts. Certains parents sont d’ailleurs ravis de la détente qu’amène la chiropratique dans la vie de leur bébé!

N’oubliez pas : une bonne hygiène vertébrale est la clé d’un développement optimal. Il n’est jamais trop tôt… ni trop tard!

Dre Joëlle Malenfant, Chiropraticienne
1316 av. Maguire
Québec, QC
581-742-4626
www.joellemalenfant.com

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